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Chaufa Peruana de Quinoa con Tofu revuelto y vegetales

Chaufa de quinoa al estilo peruano con tofu revuelto y verduras. Un plato vegano rico en proteínas, con especias terrosas para una comida sustanciosa.

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Paella Española de Vegetales

Disfruta de una paella vibrante a base de plantas con garbanzos, guisantes verdes y especias tradicionales. Un plato sabroso y rico en fibra, ideal pa...

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Dip vegano de pimiento y queso

Dip vegano de queso pimiento, libre de lácteos y bajo en sodio. Ideal para untar o preparar sándwiches saludables.

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Picadillo de tofu

Picadillo de tofu: Un giro vegetal al plato tradicional con tofu, aceitunas y especias. Rápido, sabroso y bajo en sodio.

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Arepas de Ensalada de Pollo y Garbanzo con Mayonesa Vegana hecha en casa

Arepas rellenas de ensalada de pechuga de pollo y garbanzos con mayonesa vegana casera. Un plato delicioso y personalizable, ideal para el almuerzo o ...

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Croquetas de Setas

Croquetas veganas deliciosas con setas, leche de avena y harina integral, cocinadas en freidora de aire para una versión más saludable del clásico ape...

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Pan de Manzana

Precaliente el horno a 350 F. En un envase grande, mezcle todos los ingredientes. Roci un molde rectangular 8.5 x 4.5 con aerosol antiadherente. A...

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Garbanzos Tikka Masala

Cocinar la cebolla, ajo y jengibre en aceite de oliva. Luego aadir las especias, pasta de tomate, y tomate fresco rallado sin la piel, cocinar a fueg...

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High Potassium (hyperkalemia)

Hyperkalemia is high potassium in the blood, often caused by kidney disease. Symptoms include muscle weakness and heart issues. Treatment can include ...

Stage 2 Chronic Kidney Disease (CKD)

Stage 2 CKD means mild kidney damage with eGFR 60-89 and albuminuria. Focus on a healthy lifestyle, manage other health issues, and follow your doctor...

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Kidney diseases and conditions,

Early stage kidney disease