5 formas de ayudar a un amigo o familiar con falla renal

Ver cómo un ser querido sufre una falla renal puede resultar tremendamente aterrador y frustrante. Es posible que te sientas perdido y no sepas muy bien cómo ayudar. Del mismo modo que tú estarás ahí para tus seres queridos cuando lo necesiten, nosotros estamos aquí para ti. A continuación te ofrecemos cinco formas de apoyar a un ser querido que padece una falla renal.

Los riñones sanos eliminan los residuos y el exceso de líquido de la sangre, pero cuando fallan, las toxinas pueden acumularse en la sangre y hacer que las personas se sientan mal. La diálisis sustituye la función de los riñones, ayudando a eliminar toxinas y líquido para que las personas se sientan mejor y vivan más tiempo con una enfermedad del riñón en etapa terminal. Saber qué tipo de diálisis recibe tu ser querido puede ayudarte a comprender mejor por lo que está pasando y a apoyarle adecuadamente.

Hemodiálisis: Durante la hemodiálisis, la sangre se depura mediante una máquina de diálisis. La sangre pasa a través de un riñón artificial, también conocido como dializador, que la filtra y devuelve la sangre depurada al organismo. La hemodiálisis puede realizarse en casa, en un centro especializado o en hospitales que ofrezcan este servicio.

Diálisis peritoneal: Durante la diálisis peritoneal, se inserta un tubo flexible en la membrana peritoneal para que actúe como filtro natural. Un líquido de limpieza especial entra en el tubo y elimina los residuos y el exceso de líquido a medida que la máquina realiza sus ciclos.

Además de los tratamientos de diálisis, es posible que las personas con falla renal tengan que limitar la ingesta de sal, fósforo, potasio y líquidos. También es posible que deban consumir más alimentos ricos en proteínas, ya que estas pueden eliminarse durante el proceso de diálisis.

Obtenga más información sobre la dieta y la hemodiálisis o la diálisis peritoneal.

A menos que hayas pasado por una falla renal, es probable que no entiendas del todo por lo que está pasando tu amigo o familiar, ni que tengas todas las respuestas. ¡No pasa nada! Lo que sí puedes hacer es ofrecerles recursos para apoyarles en su proceso allí donde tú no puedas hacerlo.

NKF Peers: Este programa ofrece a las personas con falla renal un espacio seguro para ponerse en contacto con mentores cualificados por teléfono o a través del chat de la aplicación. Hablar con personas que se encuentran en una situación similar puede aportar perspectivas valiosas y hacer que las personas se sientan parte de una comunidad.

NKF Cares: Nuestra línea de ayuda e información para pacientes cuenta con especialistas cualificados que responden a preguntas sobre la falla renal. Para empezar, llama al número gratuito 855.NKF.CARES (855.653.2273) de lunes a viernes de 9:00 – 19:00, hora del Este, o envía un correo electrónico a nkfcares@kidney.org.

Comunidades renales: Nuestras comunidades en línea ofrecen un espacio seguro, anónimo y solidario para que los pacientes y cuidadores compartan experiencias, hagan preguntas y obtengan respuestas relacionadas con la salud renal, la falla renal, el trasplante y la donación de órganos en vida.

Descuentos en medicamentos con receta y recursos de ayuda: Utiliza hoy mismo esta tarjeta gratuita para acceder a descuentos de hasta el 80% en medicamentos con receta en 60,000 farmacias participantes de todo el país. No hay requisitos de ingresos, ni trámites burocráticos, ni esperas para empezar a utilizar tu tarjeta, que ya viene preactivada.

Para muchas personas, recibir un trasplante puede mejorar su calidad de vida, pero no hay riñones suficientes para todos. Aunque la NKF trabaja sin descanso para garantizar que haya trasplantes de riñón disponibles para todos los que los necesiten, todavía hay unas 100,000 personas en lista de espera y no hay donaciones suficientes para todos. Pide al Congreso que apoye las medidas de protección de los donantes vivos.

Pero no pierdas la esperanza. En todas partes hay personas que dan un paso al frente para ayudar a otros a vivir mejor: familiares, amigos e incluso completos desconocidos. 

En primer lugar, piensa dónde puedes compartir su historia. Piensa en las redes sociales, el trabajo, los gimnasios y los centros educativos. 

A continuación, ayuda a tu amigo o familiar a redactar su historia y su mensaje. Compartir abiertamente quién eres, quiénes te quieren y lo difícil que es vivir con falla renal puede ayudar a los posibles donantes a identificarse con la historia. Aunque alguien no esté interesado en donar, puede sentirse motivado a compartir la historia y ayudar a difundirla. 

Aquí tienes un modelo de carta o publicación en redes sociales para que te sirva de ayuda.

En lugar de decir algo tan vago como “dime en qué puedo ayudarte”, ofrece acciones concretas que te resulte cómodo llevar a cabo. Esto puede resultar muy útil, sobre todo para aquellas personas a las que les cuesta aceptar ayuda. 

Aquí tienes algunas ideas para empezar: 

• Acompañarles a su cita de diálisis
• Llévale comida adecuada para personas con falla renal
• Ofrécete a cuidar de los niños o de las mascotas
• Echa una mano en casa o en el jardín
• Escucha
• Ayuda a cambiar las políticas públicas como defensor del paciente del riñón de Voices for Kidney Health 

Aquí tienes más formas de ayudar.

La falla renal puede hacer que una persona se sienta mal y suele ir acompañada de ansiedad, estrés y confusión. Con todos estos cambios, no es raro que se sufra depresión. Sin embargo, es posible que muchas personas en diálisis no sean conscientes de que padecen depresión, ya que algunos síntomas de la depresión y de la falla renal son similares. 

Entre ellos se incluyen:

• Fatiga
• Problemas para dormir
• Falta de apetito
• Dolores de cabeza
• Falta de concentración
• Irritabilidad 
• Cambios de humor

Otros signos de depresión incluyen la falta de interés por actividades que normalmente disfrutan, arrebatos de ira repetidos, abuso de sustancias y aislamiento social. 

Si observa estos cambios, anímeles a compartir sus sentimientos y a buscar ayuda profesional. Su nefrólogo, enfermero o trabajador social puede ayudar a determinar si padecen depresión y cuál es la mejor opción de tratamiento. 

Infórmate más sobre la depresión y la diálisis.