December 02, 2022
Las fiestas de invierno se acercan a pasos agigantados: ¿ya has colgado las luces, decorado la casa y elegido los regalos? Si no es así, no te preocupes. Podemos echarte una mano con cinco regalos perfectos para ese ser querido que está en diálisis o padece una enfermedad crónica.
1. Remedios contra el estrés y la ansiedad
Entre las citas médicas, los horarios de la medicación y las sesiones de diálisis, vivir con falla renal puede resultar increíblemente estresante.
“Cuando empecé con la diálisis, el cambio fue como de la noche al día tras la primera sesión. Me sentí mucho mejor”, afirma Mario Silva, una persona que recibe el riñón que pasó seis años en hemodiálisis en un centro. “Pero, al cabo de un tiempo, empecé a tener mucha ansiedad y problemas para dormir”.
Ayuda a tu ser querido a aliviar el estrés con lo siguiente:
- Un diario
- Una botella de agua inteligente que le ayude a controlar la ingesta de líquidos
- Una suscripción a clases de yoga
- Juguetes antiestrés y pelotas antiestrés
- Libros para colorear para adultos y lápices de colores o crayones
- Peluche calefactable o almohadilla térmica
- Tarjeta regalo para una actividad que les guste o un servicio que necesiten
- Velas
- Lector electrónico o libros
- Aparato de ruido blanco
2. Ropa adecuada para la diálisis
La diálisis es un tratamiento que salva vidas y ayuda a eliminar las toxinas del organismo, pero es posible que las personas sigan experimentando síntomas de la enfermedad del riñón, como hinchazón, problemas para dormir y picor.
“Cuando empecé con la diálisis peritoneal, me dolía la espalda, tenía dificultades para respirar y sufría dolorosos calambres abdominales”, cuenta Doris Lew, persona que recibe el riñón y antigua paciente de diálisis peritoneal. “Retuve líquidos y me sentía como si estuviera embarazada de nuevo. Al final, tuve que comprarme ropa nueva”.
Entre la compra de medicamentos y las bajas laborales para acudir a la diálisis o a las citas médicas, vivir con una enfermedad del riñón puede resultar caro. Para algunas personas, renovarse por completo el vestuario puede no ser viable. Puedes ayudar regalando a tu ser querido prendas nuevas que le queden bien.
Ayuda a tu ser querido a sentirse cómodo con:
- Jerséis para diálisis con acceso al puerto
- Calcetines de compresión
- Zapatos o zapatillas cómodas
- Guantes compatibles con pantallas táctiles
- Joyas médicas bonitas o elegantes
- Máscara para los ojos con función de calor y frío
- Pantalones elásticos
- Camisas más holgadas
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3. Libros de cocina con recetas aptas para pacientes en diálisis
Muchas personas en diálisis deben seguir una dieta que limite el consumo de nutrientes como el sodio, el potasio y el fósforo. Es posible que también tengan que limitar la ingesta de líquidos y aumentar el consumo de proteínas. Encontrar nuevas recetas que se ajusten a estas restricciones nutricionales puede resultar complicado, ¡pero los libros de cocina adaptados a la diálisis pueden ser de gran ayuda!
Si quieres dar rienda suelta a tu creatividad, crea tu propio libro de cocina utilizando estas recetas aptas para personas en diálisis.
Ten en cuenta lo siguiente: compra únicamente libros de cocina escritos por profesionales de la salud, como un dietista especializado en nefrología o un nefrólogo. Ponte en contacto con nuestra línea de atención al paciente, NKF Cares, para que te ayuden a comprobar la validez de un libro de cocina.
4. Material para aficiones
Las aficiones sirven de vía de expresión creativa, aportan alegría y dan sentido a la vida; solo hay que preguntárselo a Marcus Suárez, un paciente con enfermedad del riñón que ha sufrido ocho accidentes cerebrovasculares.
“Pintar fue mi terapia. Siempre he sido artista, incluso después de sufrir los infartos. Poco a poco, cada día, iba dando pinceladas al lienzo. Empecé con movimientos pequeños y estos se hicieron más amplios y firmes y, gracias a ello, ahora vuelvo a pintar bien. Así que, sin duda, nunca me rendiré”.
Aquí tienes seis aficiones que pueden inspirarte a la hora de comprar:
- Videojuegos o juegos de mesa
- Materiales de pintura o dibujo
- Herramientas y telas para tejer, hacer ganchillo o coser
- Tallado en madera o jabón
- Kit de bricolaje para casas en miniatura
- Curso online de manualidades
5. El regalo definitivo: un riñón
Sabemos que es un gran paso, pero ¿alguna vez te has planteado convertirte en un donante vivo? Cuando donas un riñón, le das al receptor el regalo más preciado: el regalo de la vida. Aunque donar un órgano pueda dar miedo, el proceso suele ser seguro y muchos donantes se recuperan en cuestión de semanas. Descubre todo lo que necesitas saber sobre la donación de riñón con nuestro curso en línea a tu propio ritmo, “Cómo Convertirte en un Donante Vivo”.
Tres datos sobre la donación de riñón:
- Puedes llevar una vida larga y saludable con un solo riñón.
- Te someterán a una evaluación minuciosa para garantizar que estás en condiciones físicas y mentales de donar.
- Las investigaciones han demostrado que la donación de un riñón solo conlleva un riesgo mínimo de complicaciones para el donante.
Más información sobre cómo convertirte en un donante vivo.
“Mucha gente tiene miedo de donar o incluso de plantearse la donación por lo que podría pasar. Yo soy la prueba viviente de que se puede donar un riñón y llevar una vida sana”, afirma Stephanie, donante de riñón. “Mi función renal, mi tasa de filtración glomerular (TFG) y mis niveles de creatinina son perfectos. Hay algunas cosas a las que hay que prestar más atención, pero se puede hacer”.
Si no cumples los requisitos para donar un riñón, puedes convertirte en un defensor de la donación en vida como promotor de “Voices for Kidney Health”.
