Toma medidas para mantener tu corazón sano durante la diálisis

Las enfermedades cardíacas son muy frecuentes en personas con enfermedad del riñón o falla renal. De hecho, son la principal causa de muerte en personas con falla renal. Sin embargo, hay medidas que puedes tomar para mantener sanos el corazón y los vasos sanguíneos. ¿Ya padeces una enfermedad cardíaca? Puedes tomar medidas para evitar que empeore.

El término “enfermedad cardíaca” hace referencia a una serie de trastornos que pueden afectar al corazón o a los vasos sanguíneos. Los médicos denominan a estos trastornos “enfermedades cardiovasculares”. (“Cardio” significa “corazón” y “vascular” significa “vasos sanguíneos”).

El corazón y los vasos sanguíneos trabajan juntos para llevar oxígeno a todas las partes del cuerpo, incluidos el cerebro, el corazón, las piernas y los pulmones. Sufrir daños en el corazón o en los vasos sanguíneos puede ser muy grave. Puede provocar dolor en el pecho, un infarto, un ictus o incluso la muerte.

Dos tipos comunes de enfermedad cardíaca son:

• Insuficiencia cardíaca. La insuficiencia cardíaca no significa que el corazón haya dejado de bombear. Significa que el corazón no puede bombear con la fuerza suficiente para hacer circular la sangre y los líquidos por el cuerpo. La insuficiencia cardíaca se desarrolla lentamente con el tiempo, a medida que la capacidad de bombeo del corazón se debilita o que los vasos sanguíneos que suministran oxígeno al corazón se estrechan o se obstruyen.
• Enfermedad coronaria. Esta enfermedad se produce cuando los vasos sanguíneos que llevan oxígeno al corazón se endurecen, se estrechan o se obstruyen. Entonces, aunque el corazón bombee con la fuerza suficiente, la sangre no puede circular adecuadamente por los vasos sanguíneos.

Además de la falla renal, la mayoría de las personas en diálisis padecen una o varias de las siguientes afecciones:

• Diabetes
• Presión Arterial Alta
• Anemia (recuento bajo de glóbulos rojos)
• Niveles elevados de grasas, como el colesterol, en la sangre
• Desequilibrio en los niveles de minerales como el calcio y el fósforo, lo que provoca enfermedades y problemas cardíacos

Cada una de estas afecciones obliga al corazón a trabajar más. Además, disminuye el flujo sanguíneo y el aporte de oxígeno al corazón.

A medida que el corazón se ve obligado a trabajar más, comienza a engrosarse y a aumentar de tamaño. Finalmente, el corazón pierde su capacidad para bombear la sangre con la eficacia necesaria. Esto conduce a una insuficiencia cardíaca y a la muerte.

También tienes un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas si:

• Tienes sobrepeso
• Fumas
• No hace suficiente ejercicio de forma regular
• Tienes más de 45 años (en el caso de los hombres) o más de 55 (en el caso de las mujeres)
• Tienes antecedentes familiares de problemas cardíacos, enfermedad del riñón o ambos

Cuando empieces con la diálisis, debes someterte a pruebas para detectar posibles enfermedades cardíacas y vasculares. Las pruebas deben incluir:

• Un electrocardiograma (ECG): un registro gráfico de la actividad eléctrica del corazón que indica a su profesional de la salud si su frecuencia cardíaca y sus latidos son normales o si se ha producido algún daño cardíaco. El ECG debe repetirse una vez al año.
• Un ecocardiograma: envía ondas sonoras al tórax para mostrar la forma y el movimiento de las válvulas cardíacas, así como el tamaño de las cavidades cardíacas y su funcionamiento.

En algunos casos, también puede ser necesario:

• Ecocardiografía de esfuerzo: para ayudar a detectar obstrucciones en las arterias que conducen al corazón. Esta prueba consiste en realizar un ecocardiograma antes, durante o inmediatamente después de un esfuerzo físico, normalmente ejercicio en una cinta de correr. En ocasiones, puede utilizarse en su lugar un tipo de prueba denominada imagen nuclear.
• Una angiografía (radiografía de las arterias o del corazón): para localizar con precisión una zona de obstrucción y ayudar a decidir cuál es el mejor tratamiento para usted. Se introduce un pequeño tubo, denominado catéter, en un vaso sanguíneo de la ingle o del brazo. La punta del tubo se coloca bien en el corazón, bien en el inicio de las arterias que irrigan el corazón. A continuación, se inyecta un líquido especial denominado medio de contraste. El medio de contraste es visible en las radiografías, y las imágenes obtenidas se denominan angiografías. Su profesional de la salud puede decidir utilizar un tipo especial de medio de contraste que es seguro para la mayoría de las personas en diálisis.

Tu tratamiento dependerá del tipo de enfermedad cardíaca que padezcas. Tu tratamiento puede incluir:

• Tomar medicamentos
• Cambios en el estilo de vida (seguir una dieta saludable para el corazón, hacer ejercicio con regularidad, perder peso si es necesario)
• Una angioplastia para desobstruir una arteria obstruida
• Un bypass coronario, en el que se utiliza un trozo de vena de la pierna para derivar una zona obstruida o estrechada de una arteria coronaria (una arteria que suministra sangre oxigenada al músculo cardíaco)

Es posible que algunos de sus tratamientos deban adaptarse a sus necesidades específicas como paciente en diálisis. Por ejemplo, puede que sea necesario ajustar las dosis de algunos de sus medicamentos.

Sí. Las personas en diálisis tienen necesidades sanitarias especiales. Tu equipo sanitario elaborará un plan de tratamiento basado en tus necesidades individuales.

También puede seguir estos diez “consejos para el corazón” para tener un corazón más sano.

• Sigue una dieta saludable para el corazón
• Realice actividad física con regularidad
• Mantenga bajo control la presión arterial y los niveles de colesterol
• Mantenga el equilibrio entre el calcio y el fósforo
• Si tienes diabetes, mantén bajo control tu nivel de azúcar en sangre
• Si tienes anemia, sigue un tratamiento
• Deje de fumar
• Reduzca el estrés
• Mantén un peso saludable

Infórmate sobre cómo mantener tu corazón sano durante la diálisis.