Factor de riesgo de falla renal: género (sexo)

Los estudios demuestran que, aunque hay más mujeres que hombres con ECR, los hombres tienen más probabilidades de llegar a la falla renal antes que las mujeres. Por eso, el hecho de ser hombre se considera un factor de riesgo para predecir un tiempo más corto hasta llegar a la falla renal.

Las razones de estas diferencias de género no se conocen con claridad. Es posible que las mujeres tengan más probabilidades de padecer ERC debido a que sufren infecciones del tracto urinario con mayor frecuencia, lo que puede provocar daño renal. Las mujeres también presentan un mayor riesgo de sufrir daño renal debido a problemas relacionados con el embarazo, como la presión arterial alta o la eclampsia.

Los hombres pueden tener un mayor riesgo de llegar a la falla renal antes que las mujeres debido a diferencias en los niveles hormonales. Los niveles más elevados de testosterona en los hombres pueden provocar una pérdida de la función renal. Por otro lado, es posible que los riñones de los hombres no estén protegidos por el estrógeno, cuyos niveles son más altos en las mujeres hasta la menopausia.

En general, los hombres pueden llevar estilos de vida menos saludables, lo que conlleva un mayor riesgo de falla renal. Además, en los estudios, es posible que se haya registrado a los hombres con falla renal a una edad más temprana que a las mujeres, ya que pueden haber recibido diálisis o un trasplante de riñón antes que ellas. Aunque es posible que haya más mujeres con falla renal, es posible que no se hayan tenido en cuenta en los estudios porque no recibían diálisis o no se habían sometido a un trasplante de riñón.

Independientemente de nuestro género, debemos cuidar bien nuestros riñones. La falla renal puede afectar a cualquier persona.

• Mujeres
  • Reciban una buena atención prenatal y comiencen lo antes posible.
  • Trata las infecciones del tracto urinario de inmediato.
  • Si padeces ERC, infórmate de qué métodos anticonceptivos pueden dañar tus riñones y qué medicamentos son seguros durante el embarazo.
• Hombres
  • Consulte con su equipo sanitario para saber si algún tratamiento para la próstata o hormonal puede dañar sus riñones.
  • Si tiene la próstata agrandada, pregunte a su equipo sanitario si esto está provocando una obstrucción en las vías urinarias.
• Todos
  • Hágase revisar los riñones al menos una vez al año. Su equipo sanitario le hará un sencillo análisis de sangre para determinar su eGFR. También le realizarán la relación albúmina creatinina en orina (uACR), que indica si tiene proteínas (albúmina) en la orina. La presencia de proteínas en la orina puede indicar que tiene daño renal.
  • Controle la presión arterial si padece presión arterial alta.
  • Controle el nivel de azúcar en sangre si tiene diabetes.
  • En general, si padece ERC, evite los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno y el naproxeno.
  • Si padece ERC, informe a su equipo sanitario antes de someterse a cualquier prueba en la que se utilice un medio de contraste.
  • No fume.
  • Haga ejercicio y siga una dieta saludable baja en sodio, grasas saturadas y azúcar, pero rica en fruta fresca, verduras, cereales integrales, carnes magras, pescado y aves. Evite los alimentos altamente procesados.
  • Mantén un peso saludable. Pierde peso si tu equipo sanitario te lo recomienda.
  • Consulte con su equipo sanitario cualquier vitamina, mineral, hierba medicinal o suplemento para perder peso o para el culturismo antes de tomarlos. Muchos de estos productos pueden dañar sus riñones.
  • Asegúrate de que los medicamentos que tomas tienen la dosis adecuada para tu edad y tu nivel de función renal. Debes comentarlo con tu equipo sanitario.

Para más información:

• Habla con tu equipo sanitario
• Visite la página web de la National Kidney Foundation en www.kidney.org