Tortillas de harina fritas

Tortillas de harina fritas, perfectas para pacientes con enfermedad renal crónica. Bajas en calorías, grasas y fósforo. ¡Crujientes y caseras, con un toque de ajo!

Apropiado para: Bajo en sodio, Bajo en grasa, Baja en fósforo, Bajo en potasio, Bajo en colesterol

Dietas: Libre de lácteos, Sin nueces, Vegetariana, Comestible según la ley judía

Tipo de comida: Fácil, Merienda, Almuerzo

Temporada: Primavera, Verano

Tipo de cocina: Estadounidense, Mexicano

Ingredientes

Producir:

Para 10 personas

10 tortillas de harina pequeñas (6 pulgadas)
Aceite en aerosol antiadherente
1 cucharadita de ajo en polvo

Instrucciones

Deberes: 15 min, Cocinar: 20 min, Total: 35 min

Precalienta el horno a 400 °F.
Forra una bandeja de horno con papel de aluminio. Rocía el papel de aluminio con aceite en aerosol.
Corta las tortillas en 8 triángulos pequeños.
Rocíalas con aceite en aerosol.
Espolvorea 1 cucharadita de ajo sobre los triángulos.
Hornea durante 20 minutos.
Deja que se enfríen.
¡Disfrútalas con tu salsa favorita!

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 tortilla cortada en tiras

Calorías 110
Carbohidratos: 16,8 g
Fibra dietética 0,7 g
Proteínas: 2,3 g
Grasas: 3,5 g
Grasas saturadas: 0,3 g
Sodio 200,3 mg
Potasio 28 mg
Calcio 3,9 mg
Fósforo 25,1 mg

Para obtener más información sobre nutrición y salud renal

¿Qué tan útil fue este contenido?

Estas recetas son solo para fines informativos y no sustituyen el consejo médico o dietético. Consulte a su proveedor de atención médica o dietista para obtener orientación personalizada.