Salsa barbacoa de cereza

Salsa barbacoa de cerezas, dulce y ácida, elaborada con cerezas, salsa de tomate, zumo de manzana y especias.
Tipo de comida: Aderezo
Temporada: Otoño, Primavera, Verano
Tipo de cocina: Estadounidense
Ingredientes
Producir:
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  • 1 cebolla mediana, picada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo, picados finamente
  • 2 tazas de salsa de tomate
  • De 1 a 1½ tazas de cerezas sin hueso, congeladas o frescas, troceadas
  • 1 a 1¼ tazas de azúcar moreno
  • 1⅓ tazas de zumo de manzana sin azúcar
  • 1¼ tazas de vinagre de sidra de manzana
  • 1 cucharadita de chile en polvo
  • 1½ cucharaditas de mostaza en polvo
  • 1 cucharadita de pimienta de cayena, opcional
Imagen
salsa barbacoa casera
Instrucciones
Deberes: 20 min, Cocinar: 35 min, Total: 55 min
  1. Calienta el aceite de oliva en una cacerola a fuego medio.
  2. Añade la cebolla y rehógala hasta que se ablande, unos 5 minutos.
  3. Añade el ajo y rehógalo durante 1 minuto más.
  4. Añade la salsa de tomate, las cerezas, el azúcar moreno, el zumo de manzana, el vinagre de sidra de manzana, el chile en polvo, la mostaza en polvo y la pimienta de cayena, si la utilizas.
  5. Lleva la salsa a ebullición.
  6. Baja el fuego al mínimo y deja cocer a fuego lento durante unos 30 minutos, o hasta que la salsa espese. Remueve con frecuencia.
  7. Pasa la salsa a una batidora y bate hasta que quede homogénea.
  8. Deja que se enfríe antes de servirla o guardarla.

Consejos útiles

  • El sabor variará en función del tipo de cerezas que se utilicen. Utiliza cerezas dulces para obtener una salsa más dulce y cerezas ácidas para darle un toque más intenso.
  • Guarda la salsa en la nevera hasta un mes.
  • Úsala en cualquier receta que lleve salsa barbacoa.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 2 cucharadas soperas
  • Calorías: 65 kcal (estimadas)
  • Carbohidratos: 14 g (estimación)
    • Fibra alimentaria: 1 g (estimado)
    • Azúcares totales: 12 g (estimado)
  • Proteínas: 0,5 g (estimado)
  • Grasas: 1,2 g (estimado)
    • Grasas saturadas: 0,2 g (estimado)
  • Colesterol: 0 mg
  • Sodio: entre 35 y 90 mg (estimado), dependiendo de la salsa de tomate utilizada
  • Potasio: 95 mg (estimado)
  • Calcio: 15 mg (estimado)
  • Fósforo: 12 mg (estimado)

Para obtener más información sobre la nutrición y la salud renal

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Estas recetas son solo para fines informativos y no sustituyen el consejo médico o dietético. Consulte a su proveedor de atención médica o dietista para obtener orientación personalizada.
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